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【はじめに】 美容ナースとして働いていると、長時間の勤務や不規則な生活で肌が荒れがちですよね。病棟勤務でも美容クリニックでも、ナースは常に忙しく、気づけば「肌がくすんでる…」「ニキビが増えた…」なんてことも。 私自身、病棟勤務時代はストレス...